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睡眠,而不,于人,指令,睡眠不足
提問: 為什么睡不好就沒胃口？ 問題補充: 如果沒睡好，我就不想吃飯，也不覺得餓，為什么呢？ 医师解答: 由于人體是“一個互相關連并且協調”的整體，當身體的某種需要（比如睡眠）沒有“滿足”時，可能就會影響到其它方面；就那睡眠來說，當睡眠不足時，人的精神狀態就欠佳，大腦也會“發出指令或信息”，“希望”能繼續睡眠而加以恢復。在這種情況下，身體的感覺就是“睡眠的需要大于饑餓的感覺”，所以就只感到“困”而不感到“餓”了。
提問: 為什么睡不好就沒胃口？ 問題補充: 如果沒睡好，我就不想吃飯，也不覺得餓，為什么呢？ 医师解答: 由于人體是“一個互相關連并且協調”的整體，當身體的某種需要（比如睡眠）沒有“滿足”時，可能就會影響到其它方面；就那睡眠來說，當睡眠不足時，人的精神狀態就欠佳，大腦也會“發出指令或信息”，“希望”能繼續睡眠而加以恢復。在這種情況下，身體的感覺就是“睡眠的需要大于饑餓的感覺”，所以就只感到“困”而不感到“餓”了。
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