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下肢,血液,血管,磷脂,上肢

提問: 運動后上肢靜脈曲張怎么辦 問題補充: 医师解答: 上肢靜脈曲張:原因是因為你的靜脈血管堵塞造成血液無法回流，應該是象蚯蚓一樣起包，黑色，應該及早治療，否則晚了形成脈管炎就麻煩了！一定不要去手術，最好是服用世界衛生組織推薦的能夠疏通血管的營養物質--磷脂。做手術貴，而且只能環節上肢靜脈，而磷脂的對全身的血液進行清理。 下肢靜脈曲張:心臟壓力不夠，靜脈彈性不夠，血液在下肢難以回流到心臟，導致下肢靜脈曲張。原因有很多種，比如長時間的站立或行走，缺乏規律的休息和鍛煉（售貨員的職業病），腿部肌肉太少，心血管功能較差。 沒有遺傳性，最好還是及早治療。 得了這種病最重要的是多休息，平時多多按摩腿部幫助血液循環。 有3種方式可以自行治療： 多吃VC多的蔬菜水果，如番茄，桔子，維生素C能保持血管彈性。 物理方式就是穿緊身褲、彈力長襪，幫助血管收縮、血液回流。 運動方面就是加強跑步鍛煉，改善下肢的血液循環和心血管的總體健康。 我從一本書上看到人的壽命不只是心臟是否跳動，還有就是動脈、靜脈是否有彈性。 建議少涉入脂肪，多吃水果，多多運動，注意休息。 注意了這些就不是病了，我17歲也得過，那時候過渡減肥，皮下的脂肪和肌肉都太少了，營養不足也令心臟和血管失去彈性和動力。結果小腿出現了靜脈曲張，之后我開始注意飲食，睡眠和鍛煉，現在已經好了~。祝您早日康復祝您早日康復