close
件事,你的,自己的,生死,三餐

提問: 《飲食定生死》這書上，說了那些我們需要注意的養生習慣呢？ 問題補充: 医师解答: 《飲食定生死》提出健康七件事 第一件事：關注好你的三餐 第二件事：水是人體的營養傳媒 第三件事：每天一定要排便 第四件事：滿足你的睡眠 第五件事：每天運動10分鐘 第六件事：放下心事再回家 第七件事：自己的病不能完全交給醫生資料來源：《飲食定生死》
arrow
arrow
    全站熱搜

    pittyor 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()