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南瓜,抗菌素,致癌物,胃炎,作用

提問: 胃部不適 問題補充: 因為壓力和作息的關系，胃經常不好！吃東西不容易消化，醫生說胃粘膜太薄了，吃藥了有好轉可還是有點不舒服；請問有什么東西對增厚胃粘膜有幫助？比較容易處理的；比如魚膠可以嗎？還有什么更直接的呢？急~~~~~ 医师解答: 養胃食物1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性溫，味甘。解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化。消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，并能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥、大蒜螺旋藻對胃炎有極好的食療作用，既可以消除幽門螺旋桿菌，又可以修復胃粘膜，只要堅持服用較長時間，大部分胃炎會得到痊愈。服用方法如下：每天3次，每次2—4克，飯前30分鐘用2紙杯溫開水送服，每天盡可能多喝溫開水。飲用酸奶，即補充了營養，又避免了抗菌素對人體產生的副作用，因為酸奶中含有大量的活性桿菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調現象重新獲得平衡，同時保護了胃粘膜。